Miền Bắc sắp đón một đợt không khí lạnh tăng cường, nhiều khu vực trên cả nước được dự báo sẽ bước vào rét đậm, rét hại. Nền nhiệt giảm sâu không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tác động trực tiếp tới sức khỏe của người lao động ngoài trời và học sinh. Đây là những nhóm dễ bị ảnh hưởng nhất trong mùa lạnh.
Ảnh hưởng đến người lao động
Theo các bác sĩ, hạ thân nhiệt là biến chứng nguy hiểm nhất trong thời tiết rét đậm, có thể gây tổn thương não và tử vong nhanh chóng nếu không được xử lý kịp thời. Nhóm có nguy cơ cao gồm người già, người vô gia cư và đặc biệt là người lao động phải làm việc nhiều giờ ngoài trời.
Thời tiết lạnh còn gây co mạch ngoại biên, làm tăng gánh nặng lên hệ tim mạch, khiến người mắc bệnh nền dễ gặp tình trạng tăng huyết áp, đau thắt ngực hay thậm chí đột quỵ. Nhiệt độ thấp cũng khiến cơ thể mất nhiệt nhanh, dẫn tới tê buốt tay chân, cứng khớp, giảm khả năng vận động và làm tăng nguy cơ tai nạn lao động.
Ngoài ra, rét đậm khiến tỷ lệ mắc các bệnh hô hấp gia tăng. Hít thở không khí lạnh kích thích niêm mạc đường thở, là tác nhân khởi phát cơn hen ở người có tiền sử bệnh. Tình trạng máu đặc, tăng huyết áp và xơ vữa động mạch trong mùa lạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não thể nhồi máu.
Không ít người lao động còn gặp tình trạng cước chân tay, gây sưng, ngứa, đau buốt. Trường hợp nặng có thể dẫn đến hoại tử, mất cảm giác kéo dài và thậm chí phải cắt cụt các ngón.
Ảnh hưởng đến học sinh
Rét đậm tác động mạnh đến trẻ em, đặc biệt là trẻ mầm non và tiểu học, nhóm có khả năng tự điều chỉnh thân nhiệt còn hạn chế. Nhiệt độ thấp làm trẻ dễ mắc các bệnh hô hấp như viêm họng, cảm cúm, viêm phổi… Việc phải dậy sớm, di chuyển đến trường trong thời tiết lạnh khiến nhiều trẻ mệt mỏi, uể oải, giảm khả năng tập trung trong lớp.
Tại các tỉnh miền núi, sương muối và gió lạnh buốt càng làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, ho, sốt ở học sinh. Một số địa phương đã cho học sinh vào học muộn hơn hoặc tạm dừng đến trường khi nhiệt độ xuống quá thấp, nhằm đảm bảo sức khỏe cho trẻ.
Bảo vệ sức khỏe trong những ngày rét đậm
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, đối với người lao động ngoài trời cần mặc đủ ấm, che chắn kỹ vùng tai, cổ, bàn tay và bàn chân; Không làm việc liên tục thời gian dài dưới trời lạnh, nghỉ ngơi tại nơi kín gió để giữ ấm. Khi xuất hiện dấu hiệu run rẩy, tê buốt, chóng mặt phải dừng làm việc ngay và vào nơi ấm.
Đối với học sinh, phụ huynh nên cho trẻ mặc nhiều lớp áo, ưu tiên khăn, mũ, tất để giữ ấm; Cho trẻ ăn sáng đầy đủ để cung cấp năng lượng giữ nhiệt; Tránh để trẻ ra ngoài quá sớm; theo dõi khuyến cáo của nhà trường và thời tiết địa phương.
Trong bối cảnh thời tiết rét đậm việc chủ động giữ ấm, tăng cường dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe là yếu tố quan trọng để đảm bảo an toàn cho cả người lao động lẫn học sinh trong mùa đông.
P.V
Nguồn: https://baovanhoa.vn/doi-song/canh-bao-loat-rui-ro-suc-khoe-khi-troi-ret-dam-voi-nguoi-lao-dong-va-hoc-sinh-181989.html